Blog

Mielőtt arra gondolsz, hogy egy vajákos lopakodott közénk, aki ilyenekkel bolondítja a népet, elárulhatom, hogy semmi hókuszpókusz nincs a fenti kijelentésben. Ez a színtiszta igazság és el is mond...

Támadnak a vírusok – légy erősebb náluk! Itt a jó idő, ezzel együtt sajnos a vírusok is megjelentek, miért is ne? Jó, ha mindent megteszünk, hogy elkerüljük őket, ha már megvan a baj, akkor pedig a...

Nos, akinek volt már – bárhol a testén – izomhúzódása, annak nem kell különösebben ecsetelni, hogy az mekkora fájdalommal jár. Sem feküdni, sem állni, sem egyáltalán megmozdulni nem akarunk. Fáj, f...

Volt idő, hogy szinte állandóan tüsszögtem otthon, és folyamatosan be volt dugulva az orrom. A körülöttem levők azt mondták, hogy allergiás vagyok, de én meg azzal álltam ellen, hogy a lakásban mir...

A nap legtöbb részét a munkahelyünkön töltjük, ahol rengeteg külső hatás, stressz érhet minket. Megoldást jelenthet a pihenő szoba, vagy sarok, ahol pihenhetsz egy keveset és energiát gyűjthetsz. Á...

Biztos Te is megtapasztaltad már az ülőmunkának köszönhető hát- és vállfájdalmakat. Nem is hinnéd, hogy a babzsák fotelnek mennyi előnye lehet: nem csak kényelmes, de az egészségedre is jó hatással...